2024-05-09@16:33:43 GMT
۴۳۴ نتیجه - (۰.۰۱۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «عوارض کمبود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به تبلیغات اغواگرایانه و فاقد اساس علمی سودجویان در زمینه نمک‌های تصفیه نشده از جمله نمک دریا، سنگ نمک و نمک‌های رنگی، در عین حال عوارض ناشی از کمبود «ید» در بدن را یادآور شد و بر لزوم مصرف کم، اما «یددار» نمک تاکید کرد. به گزارش ایسنا، احمد اسماعیل‌زاده، درباره برنامه پیشگیری از کمبود ید در کشور و اقدامات وزارت بهداشت در این زمینه اظهار کرد: این برنامه یکی از موفق‌ترین برنامه‌های وزارت بهداشت بوده و مورد تحسین سازمان جهانی بهداشت نیز قرار گرفته است. با توجه به اینکه خاک کشور ید کافی ندارد، طی سالیان گذشته نسبت به یددار کردن نمک اقداماتی انجام شد که بسیار مثبت بود...
آفتاب‌‌نیوز : کمبود ید در رژیم غذایی انسان، موجب بروز عوارض گوناگونی می‌شود که به مجموعه آنها «اختلال‌های ناشی از کمبود ید» می‌گویند. این اختلال‌ها ممکن است از بزرگی غده تیروئید (گواتر) تا عقب ماندگی فیزیکی و ذهنی (کرتنیسم) را شامل شود. شناخت بشر از گواتر به هزاران سال قبل و از کرتنیسم به صد‌ها سال قبل بر می‌گردد. قدیمی ترین، کم خرج‌ترین و موثر‌ترین روش جهت پیشگیری از اختلال‌های ناشی از کمبود ید، استفاده از نمک یددار است. مزیت نمک یددار آن است که صرف نظر از وضعیت اقتصادی و اجتماعی، توسط تمام اقشار جامعه و در تمام فصول سال تقریبا به یک نسبت مورد استفاده قرار می‌گیرد. کشور‌های اروپایی و آمریکای شمالی از ده‌ها سال قبل، با افزودن...
آثار منفی کمبود خواب بر سلامتی بر کسی پوشیده نیست. با این حال، لازم به ذکر است که خواب زیاد هم می‌تواند عوارض منفی‌ای داشته باشد و ممکن است دقیقاً به همان اندازه‌ی کمبود خواب مضر باشد. دانشمندان تأکید دارند افراد ۲۶ تا ۶۴ سال باید روزانه ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند و هر مقدار خواب کمتر از این میزان می‌تواند پیامد‌هایی جدی برای سلامتی داشته باشد. ۱- افزایش وزن تحقیقات نشان داده کسانی که روزانه کمتر از ۵ ساعت می‌خوابند اغلب با سرعت بیشتری دچار اضافه وزن می‌شوند و احتمال چاقی در آنها بیشتر است. همینطور کسانی که روزانه بیشتر از ۹ ساعت می‌خوابند هم در معرض اضافه وزن قرار دارند. برعکس، کسانی که روزانه ۷...
آفتاب‌‌نیوز : شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین باشد. ضعف ماهیچه‌ها و کمبود وزن: هنگامی که به اندازه کافی تیامین دریافت نمی‌کنیم، متابولیسم گلوکز...
کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری‌ها و ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، اما چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی‌خوابی بر جسم و روح انسان، به علت آن مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می‌کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، چنانچه فردی در به خواب رفتن یا خوابیدن دچار مشکل و چنین موضوعی سبب اختلال در عملکرد او در طول روز شود، می‌توان گفت فرد به بی‌خوابی دچار است و در واقع این بی‌خوابی به دو دسته تقسیم می‌شود. بی‌خوابی اولیه زمانی اتفاق می‌افتد که فرد در خواب مشکل دارد، اختلال خواب او ممکن است به دلیل شرایط جسمی مانند آسیب‌ها و بیماری‌ها یا روانی مانند استرس باشد و...
به گزارش «تابناک» به نقل از فرطب، یکی از اولین و رایج‌ترین نشانه‌های کمبود ویتامین B12، خستگی است. این حالت از خستگی، عمیق و فرساینده است و می‌تواند بر روی توانایی فرد برای انجام فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارد. عوارض جانبی ناشی از کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 می‌تواند منجر به عوارض دیگری نیز شود، از جمله احساس سوزن سوزن شدن در اندام‌ها، گیجی، از دست دادن حافظه، افسردگی، و اختلال در حفظ تعادل. اگر این کمبود به موقع جبران نشود، برخی از این مشکلات ممکن است به صورت دائمی باقی بمانند. تأثیر داروها بر جذب ویتامین B12 مصرف برخی داروها می‌تواند به خشکی دهان و کاهش تولید بزاق منجر شود، که این امر جذب ویتامین B12 را دشوار می‌کند....
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، کمبود ویتامین B۶ نادر است؛ اما اگر دچار فقر این ویتامین شوید، شاهد آنمی یا کم خونی و در نتیجه کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون خواهید بود. شما در نتیجه آنمی دچار احساس خستگی و ضعف می‌شوید. کم خونی می‌تواند ناشی از فقر آهن باشد اما کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین B۶، ویتامین B۱۲ و فولات نیز این عارضه را به دنبال خواهد داشت. بثورات پوستی: فقر ویتامین B۶ خود را روی پوست شما نشان می‌دهد. اغلب کمبود ویتامین B۶ باعث پوسته پوسته شدن و جوش‌های همراه خارش می‌شود که معمولا روی صورت بروز می‌کند؛ این جوش‌ها به مرور زمان واضح‌تر و شدیدتر می‌شوند. خشکی لب‌ها: دهان جایگاه خوبی است که هر گونه...
از جمله عوارض کمبود خواب می‌توان به خواب‌آلودگی در طول روز، اختلال در عملکرد ذهنی، تضعیف سیستم ایمنی، افزایش وزن و مشکلات قلبی و فشار خون بالا اشاره کرد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، کمبود خواب یا نداشتن خواب کافی می‌تواند حاد یا مزمن باشد، فرد در وضعیت مزمن در طول روز احساس خستگی و خواب‌آلودگی می‌کند؛ همچنین کمبود خواب می‌تواند سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد و باعث بروز علائم خاص شود، در ادامه به بررسی تعدادی از این علائم می‌پردازیم: خواب آلودگی در طول روز یکی از اثرات نداشتن خواب کافی، بروز خواب‌آلودگی در طول روز است که ممکن است با احساس خستگی و کاهش هوشیاری همراه باشد و بر عملکرد افراد در محل کار یا...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️آنتی بادی‌ها نقش کلیدی در سیستم ایمنی بدن ایفا میکنند. آنها فرآیند خلاص شدن از شر مهاجمان را آغاز میکنند که ممکن است باعث آسیب و یا عفونت شوند. آنتی بادی‌ها که به نام ایمیونوگلوبولین نیز شناخته می‌شوند، پروتئین‌های Y شکل هستند که توسط سیستم ایمنی تولید می‌شوند تا به جلوگیری از آسیب رساندن به بدن کمک کنند. هنگام ورود یک مهاجم به بدن سیستم ایمنی وارد عمل می‌شود. این مهاجمان که آنتی ژن نامیده می‌شوند می‌توانند ویروس ها، باکتری‌ها و یا مواد شیمیایی دیگر باشند. وقتی آنتی ژن موجود در بدن پیدا شد، سیستم ایمنی آنتی بادی تولید می‌کند تا آنتی ژن بدن را علامت گذاری و از بین برود. عملکرد آنتی بادیآنتی...
سیدامین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار کرد: نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامین‌های گروه B را تولید می‌کند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامین‌های گروه B است؛ ویتامین‌های گروه B به دلیل اینکه ویتامین‌های محلول در آب هستند معمولاً در بدن ذخیره نمی‌شوند و مصرف دز بالا از این ویتامین باعث دفع آن از طریق ادرار می‌شود. این پزشک متخصص افزود: ویتامین B به طور طبیعی در منابع غذاهای گوشتی و حیوانی وجود دارد و گوشت و جگر غنی‌ترین منابع حاوی ویتامین‌های گروه B هستند و کاربرد این آمپول برای کسانی است که کمبود ویتایمن B دارند. معمولاً کسانی که در رژیم‌های گیاه‌خواری مطلق هستند کمبود ویتامین B دارند و نیاز است که...
ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول‌های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. از این رو مهم است که هرفردی به خصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند. با این حال از هشت حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین B۱۲ نباید چشم پوشی کرد: فقر ویتامین B۱۲ با خستگی مدام در ارتباط است: اگرچه ویتامین B۱۲ در تولید سلول‌های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب موثر است اما نقش مهمی نیز در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد. اگر شما مدام احساس خستگی و ضعف می‌کنید، وقت آن رسیده که ویتامینB۱۲ بیشتری را از راه رژیم غذایی دریافت کنید. فراموش نکنید که محصولات...
به گزارش صدا و سیما، با علائم کمبود برخی از ویتامین ها در بدن خود آشنا شوید: کمبود منیزم، تقویت میل خوردن به شکلات کمبود کلسیم، میل به مصرف شکر و نمک کمبود روی، با تاثیر بر حس چشایی مصرف بیشتر شکر و نمک کمبود امگا، 3 هوس غذایی کمبود ویتامین ب، پرخوری و میل به مصرف تنقلات ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد، این ریزمغذی‌ها در بدن ساخته نمی‌شوند و لازم است که از طریق مواد غذایی مصرفی وارد بدن شوند. بهترین راه دریافت این ترکیبات مؤثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه‌هایی غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است. کمبود ویتامین‌ها در...
منیزیم ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان‌ها و سطح قند خون ضروری است. اگر برای مدت طولانی منیزیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نکنید، ممکن است بیشتر در معرض مشکلاتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت یا پوکی استخوان قرار بگیرید. منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد بدن بسیار مهم است. چون به حفظ فشار خون طبیعی، استحکام استخوان‌ها و ثابت نگه داشتن ریتم قلب کمک می‌کند و می‌تواند در رفع بعضی‌ها بیماری نقش داشته باشد. ضرورت دریافت منیزیم تحقیقات نشان می‌دهند بسیاری از مردم به‌اندازه کافی غذاهای حاوی منیزیم نمی‌خورند؛ بنابراین افرادی که به‌اندازه کافی منیزیم دریافت نمی‌کنند احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های التهابی دارند. التهاب نیز با مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج سید جواد هاشمی‌مهر روز سه شنبه در نشست شورای آموزش و پرورش استان ضمن تقدیر از همه اقدامات صورت گرفته توسط خیرین مدرسه ساز در سطح استان کهگیلویه و بویراحمد، افزود: استان در حوزه فضای آموزشی دارای محرومیت هایی است که انتظار داریم این مشکل با مساعدت خیرین رفع شود. وی با اشاره اینکه کمبود فضای آموزشی باعث شده تا برخی آموزشگاه‌ها به صورت دو شیفت باشند بیان کرد: نوسازی مدارس استان لیستی از میزان فضاهای آموزشی مورد نیاز و فضاهایی که نیازمند تعمیر هستند برای گزارش در جشنواره خیرین آماده کند. هاشمی مهر با اشاره به موضوع پرداخت سهم آموزش و پرورش از عوارض شهرداری ها گفت: برخی از شهرداری های استان از...
شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین باشد. ضعف ماهیچه‌ها و کمبود وزن: هنگامی که به اندازه کافی تیامین دریافت نمی‌کنیم، متابولیسم گلوکز تحت تاثیر...
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می‌شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می‌کند، بنابراین کمبود آهن بر میزان هموگلوبین خون تاثیر می‌گذارد و اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن را مختل می‌کند؛ بنابراین برای عملکرد مناسب بدن، سلامت سیستم ایمنی نیاز است که منابع غذایی آهن را مصرف کنیم. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه منابع غذایی آهن متنوع است، گفت: بهترین منبع غذایی آهن جگر، انواع...
دکتر محمد رضا وفا همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: کمبود ویتامین D مشکل شایعی در بسیاری کشورهاست که باعث ایجاد مشکلاتی در استخوان‌ها و عضلات می‌شود. این بیماری بیشتر افراد بالای ۶۵ سال و افرادی را که پوست تیره‌تری دارند مبتلا می‌کند. اما قابل پیشگیری و درمان هم هست. دسترسی نداشتن به نور مؤثر آفتاب دکتر محمد رضا وفا، متخصص تغذیه استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی در خصوص موضوع کمبود ویتامین D می‌گوید: کمبود این ویتامین یک مساله جهانی است. دلیل آن هم این است: با توجه به اینکه ویتامین D از طریق نور آفتاب جذب می‌شود و در خیلی از کشورها مثل کشور ما دسترسی به نور مؤثر آفتاب بسیار پایین است، کمبود آن بسیار شایع است....
دکتر کوروش اعتماد در گفت‌وگو با ایسنا، درباره وضعیت بروز پوکی استخوان در کشور، تصریح کرد: بر اساس آخرین مطالعه صورت گرفته با توجه به افزایش بروز سالمندی در کشور، بروز موارد پوکی استخوان رو به افزایش است. به طور مثال ۵۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال کشور دچار پوکی استخوان هستند. ۴ عامل خطر بروز پوکی استخوان او پوکی استخوان را عاملی برای افزایش احتمال شکستگی استخوان (استئوپروز) خواند و ادامه داد: این عارضه به دلیل وجود ۴ عامل خطر مشترک در بیماری‌های غیرواگیر که شامل فعالیت فیزیکی پایین، تغذیه ناسالم، مصرف دخانیات و مصرف الکل است روندی رو به افزایش دارد. برنامه آزمایشی شناسایی پوکی استخوان اعتماد به اقدامات وزارت بهداشت در راستای کنترل پوکی استخوان و سایر...
۴ عامل خطر بروز پوکی استخوان او پوکی استخوان را عاملی برای افزایش احتمال شکستگی استخوان (استئوپروز) خواند و ادامه داد: این عارضه به دلیل وجود ۴ عامل خطر مشترک در بیماری‌های غیرواگیر که شامل فعالیت فیزیکی پایین، تغذیه ناسالم، مصرف دخانیات و مصرف الکل است روندی رو به افزایش دارد. برنامه آزمایشی شناسایی پوکی استخوان اعتماد به اقدامات وزارت بهداشت در راستای کنترل پوکی استخوان و سایر عوارض آن اشاره کرد و گفت: یک برنامه مطالعاتی در چند دانشگاه علوم پزشکی با اولویت ویژه دانشگاه علوم پزشکی همدان با غربالگری حدود ۲ هزار خانم بالای ۵۰ سال در دست اقدام داریم. او تاکید کرد: در این طرح قصد داریم تا در زنان بالای ۵۰ سال ارزیابی و غربالگری اولیه...
بهداشت نیوز نوشت: دریافت ویتامین D کافی می‌تواند با محافظت در برابر شرایط زیر و احتمالاً کمک به درمان آنها، در کمک به حفظ سلامتی نقش داشته باشد. این شرایط می‌تواند شامل موارد زیر باشد: بیماری قلبی و فشار خون بالا دیابت عفونت‌ها و اختلالات سیستم ایمنی سقوط در افراد مسن برخی از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ، پروستات و سینه بیماری MS علائمی که با کمبود ویتامین D ممکن است ظاهر شوند عبارتند از: درد عضلانی درد استخوانی خستگی خلق پایین اختلالات خواب ریزش مو اختلال در ترمیم زخم سرگیجه مشکلات قلبی افزایش وزن عفونت‌های مکرر کاهش عملکرد شناختی
کاهش وزن سریع و ناگهانی باعث بروز مشکلات گوارشی، ریزش مو، ایجاد سنگ کیسه صفرا، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، افسردگی، کم شدن آب بدن و سردرد می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، همانطور که اضافه وزن و چاقی برای سلامتی خطرناک است کاهش وزن سریع و ناگهانی نیز با عوارض خاصی همراه است. بنابراین بهتر است کاهش وزن به صورت تدریجی و با رویکردهای سالم انجام شود. یکی از عوارض اصلی کاهش وزن سریع، از دست دادن عضلات است، در این صورت احتمال بروز ضعف عضلانی، کاهش استقامت و اختلال در فعالیت‌های روزمره افزایش پیدا می‌کند، در ادامه به بررسی تعدادی از عوارض کاهش وزن سریع و ناگهانی می‌پردازیم: مشکلات گوارشی اختلالات گوارشی می‌تواند جزو شدیدترین عوارض کاهش وزن...
بهداشت نیوز نوشت: ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است. ویتامین B۱۲ به ساخت DNA و گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند. از آنجایی که بدن شما ویتامین B۱۲ نمی سازد، باید آن را از غذاهای حیوانی یا مکمل ها دریافت کنید. هرچند B۱۲ تا پنج سال در کبد ذخیره می شود اما چنانچه رژیم غذایی شما به حفظ سطح این ویتامین در بدن کمک نکند در نهایت ممکن است دچار کمبود آن شوید. در ادامه به چند مورد از علائمی که در نتیجه کمبود این ویتامین در بدن ایجاد می‌شود، خواهیم پرداخت. علائم کمبود B۱۲ در بدن * بی‌حسی آیا احساس می‌کنید که دست‌ها و پاهایتان «سوزن...
دکتر مینا کاویانی با اشاره به اینکه کمبود آب سالم یکی از مشکلات عمده مرتبط با غذا و زندگی بشریت در سراسر جهان است، اظهار کرد: امسال در سالروز گرامیداشت روز جهانی غذا، شعار " آب زندگی است، آب غذا است" انتخاب شده که هدف اصلی آن ارتقای سطح آگاهی عموم نسبت به مشکلات مرتبط با آب و ارایه راهکارهایی برای فائق آمدن بر آنها بوده است. وی با بیان اینکه آب در هنگام تولد حدود ۷۵ تا ۸۵ درصد وزن بدن را تشکیل می‌دهد، افزود: با افزایش سن و بالا رفتن میزان چربی به ۶۰ تا ۷۰ درصد در بالغین لاغر و ۴۵ تا ۵۵ درصد در بالغین چاق می‌رسد ضمن اینکه آب کل بدن در ورزشکاران بیشتر از...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می‌تواند آسیب‌های فراوانی برای سلامت ایجاد کند، افزود: کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود. بیشتر بخوانید: کاهش چربی شکمی با یک نوشیدنی وی گفت: ویتامین D محلول در چربی است و بیماری‌های دیابت، ام اس، آلزایمر و بروز برخی موارد سقط جنین نیز با کمبود این ویتامین در بدن ارتباط مستقیم دارد. عضو هیأت درمانی دانشگاه علوم پزشکی با ابراز نگرانی از ابتلاء به بیماری آلزایمر به دلیل کمبود ویتامین D در بدن سالمندان، افزود: میزان دقیق این ویتامین در...
به گزارش «تابناک»، ویتامین D برای سلامت استخوان و تعدادی دیگر از اندام‌های بدن مانند ماهیچه‌ها، دندان‌ها و حتی تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار زیادی دارد. ویتامین دی به سختی از منابع غذایی معمولی به دست می‌آید و بیشتر از نور خورشید تأمین می‌شود. تأمین اندازۀ مورد نیاز بدن به ویتامین دی، تنها از طریق مصرف منابع ویتامین D امکان پذیر نیست و باید از فرآورده‌هایی مثل شیر یا غلاتی که با این ویتامین غنی شده‌اند، استفاده کرد. کمبود ویتامین دی عوارضی دارد که در این مقاله به آنها اشاره می‌کنیم. علایم کمبود ویتامین دی *درد و ضعف ماهیچه‌ها ماهیچه‌ها برای داشتن عملکرد درست، به مقادیر معینی از ویتامین D نیاز دارند. کمبود ویتامین D می‌تواند منتهی به...
ایسنا/خراسان رضوی کمبود ویتامین دی به‌طور بالقوه با عوارض پای دیابتی مرتبط است و این عوارض خطر قابل توجهی برای مبتلایان به دیابت دارد. به گزارش مدیکال دیالوگز، محققان در تحقیق جدید دریافتند که احتمال ارتباط بین ابتلا به پای دیابتی با کمبود ویتامین دی وجود دارد. این تحقیق که روی بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ متمرکز بود، با هدف تعیین شیوع کمبود ویتامین دی هیدروکسی ۲۵ (پیش‌ساز ویتامین دی) و ارتباط آن با شرایط پای دیابتی انجام شد. بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ به دو گروه بیماران مبتلا به عوارض پای دیابتی (۹۵ نفر) و بدون عوارض (۳۸۸ نفر) تقسیم شدند. داده‌های بالینی مختلف ازجمله اندازه‌گیری وزن، قد و دور کمر به همراه آزمایش‌های بیوشیمیایی به...
ویتامین‌ها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگان‌های مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده دارند و کمبود هر نوع از این مواد اثرات سوئی بر قسمتی از بدن وارد می‌کند. به گزارش صد آنلاین، علائم کمبود ویتامین دی این عوارض را دارد: ۱. درد و ضعف ماهیچه‌ها ماهیچه‌ها برای داشتن عملکرد درست، به مقادیر معینی از ویتامین D نیاز دارند. کمبود ویتامین D می‌تواند منتهی به دردناک و ضعیف شدن ماهیچه‌ها شود. این همان حسی است که اغلب زمانی آن را تجربه می‌کنید که به عفونتی ویروسی مانند آنفولانزا دچار شده‌اید. شدت این درد از نسبتا ملایم تا شدید متغیر است و اگر کمبود ویتامین دی جبران نشود، در طول زمان بدتر می‌شود. ۲. سردرد و...
ایسنا/اصفهان معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: کمبود ید در سلامتی انسان خطرناک است و عارضه‌هایی مثل افزایش بروز سقط و مرده زایی، تولد نوزاد مبتلا به عقب‌ماندگی جسمی و مغزی، اختلال در تکلم و شنوایی، اختلال در قدرت یادگیری، ابتلا به گواتر و کم‌کاری تیروئید را به همراه دارد. مرتضی پنجه شاهی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: ید یکی از ریز مغذی‌های اساسی است که در تولید هورمون تیروئید نقش دارد و برای حفظ سلامت جسمی و ذهنی و انجام اعمال حیاتی بدن است. وی افزود: بهترین راه پیشگیری و کنترل اختلالات ناشی از کمبود ید، افزودن آن به مواد غذایی یا همان فرایندی است که از آن تحت عنوان «غنی‌سازی» نام برده می‌شود و...
آفتاب‌‌نیوز : ید یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقشی حیاتی در عملکرد غده تیروئید دارد. ید به کنترل رشد، بهبود آسیب سلولها و متابولیسم (سوخت و ساز بدن) کمک می‌کند. با این حال، متاسفانه بسیاری از مردم نسبت به مصرف کافی این عنصر ناآگاه هستند. برآورد می‌شود دستکم یک سوم جمعیت جهان از کمبود ید رنج می‌برند. افرادی همانند زنان باردار، کسانی که از نمک‌های غیر یددار استفاده کرده و نیز افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی میکنند در خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود ید قرار دارند. البته این بدان معنا نیست که باید رژیم غذایی غنی از ید را انتخاب کنید. به طور طبیعی یک انسان بالغ به ۱۵۰ میلی‌گرم ید در روز...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. بیشتر بخوانید: آشنایی با روغن‌های گیاهی معجزه‌آسا برای داشتن موهایی پرپشت و زیبا واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین...
تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد. به گزارش ایسنا، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر...
به گزارش ایسنا، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین باشد. ضعف ماهیچه‌ها و کمبود وزن: هنگامی که به اندازه کافی تیامین دریافت نمی‌کنیم،...
آفتاب‌‌نیوز : شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: _ خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین باشد. _ ضعف ماهیچه‌ها و کمبود وزن: هنگامی که به اندازه کافی تیامین دریافت نمی‌کنیم،...
دکتر مجتبی فراهانی گفت: کمبود آب در بدن می‌تواند از طریق علائمی مانند احساس تشنگی شدید و خشکی دهان, کاهش تولید ادرار یا رنگ تیره ادرار, خشکی و کوچک شدن پوست, سردرد, خستگی و ضعف عمومی, تاری دید, سردرد و سرگیجه بروز پیدا کند. در آزمایشات نیز کمبود آب می‌تواند از طریق اندازه‌گیری غلظت ادرار، اندازه‌گیری املاح موجود در خون و اندازه‌گیری وزن بدن مشخص شود. این پزشک عمومی بیان کرد: کمبود آب می‌تواند عوارض جدی و مختلفی برای بدن ایجاد کند که از جمله آن ها می‌توان به خشکی پوست و لب‌ها, اختلال در عملکرد کلیه‌ها و تشدید علائم کیسه صفرا, کاهش حجم خون و ایجاد خطر انسداد عروق خونی, مشکلات گوارشی مانند یبوست, عوارض ناشی از گرمای...
محمدحسین پارسائیان معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری یزد در جلسه شورای اداری شهرستان بافق گفت: در کمیته برنامه ریزی شهرستان، طرح‌ها مطرح و اولویت‌های شهرستان مشخص شود تا بتوان خروجی حداکثری هزینه کرد ۲ درصد عوارض معادن داشته باشیم. او افزود: خاموشی چاه‌های کشاورزی به دلیل گرمی هوا و ناترازی برق در کل کشور، گریز ناپذیر است، اما ظرفیت‌های نیروگاهی در حال افزایش است و امیدواریم تا یک سال آینده این مشکل برطرف شود. پارساییان بیان کرد: چارت تشکیلاتی بازنگری شده و با سازمان امور استخدامی کشور مکاتبه شده است تا بتوانیم این کسری نیروی دستگاه‌ها را از محل برگزاری آزمون استخدامی برای استان تا حد زیادی جبران کنیم. او ادامه داد: وقتی در شهرستانی کمبود نیرو وجود...
به گزارش خبرنگار جام جم آنلاین یزد، سید محمود واعظ پور اظهار داشت: کمبود يد در زنان باردار ممکن است موجب سقط جنين و تولد نوزاد مرده شود و اغلب عوارض ناشي از کمبود يد خصوصاً در دوران جنيني، دائمي و غير قابل درمان است که برای جلوگیری از این مشکل، مصرف مکمل ید به میزان ۱۵۰ میکروگرم در روز در زنان باردار توصیه می شود. دبیر شورای سلامت شهرستان تفت با تاکید بر اینکه بهترین و ساده ترین راه برای پیشگیری از کمبود ید و اختلالات ناشی از آن، استفاده از نمک های تصفیه شده یددار است، گفت: تمام نمک های فاقد مجوز وزارت بهداشت، شامل نمک دریا و نمک فله - دارای ناخالصی هایی مانند خاک، گچ، فلزات...
افرادی که کمبود B۱۲ دارند در مقایسه با دیگران بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های آلزایمر هستند. طبق تحقیق محققان، سطوح پایین ویتامین B۱۲ و فولات هر دو با خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط هستند. فولات‌ها شامل ویتامین B۹، فولاسین و اسید فولیک هستند. کمبود B۱۲ یا فولات می‌تواند باعث افزایش سطح اسید آمینه هموسیستئین در بدن شود. هموسیستئین اثر نوروتوکسیک دارد و می‌تواند منجر به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر شود. محققان این تحقیق ۳۷۰ شرکت‌کننده بالای ۷۵ سال را به مدت سه سال مورد بررسی قرار داد. در آن زمان، ۷۸ نفر به بیماری آلزایمر مبتلا شده بودند که بیش از نیمی از آنان کمبود ویتامین B۱۲ یا فولات داشتند. هوی شین وانگ، محقق ارشد این...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، رژیم کتوژنیک که با عنوان رژیم «کتو» نیز شناخته می‌شود، یکی از الگو‌های کاهش وزن است. این برنامه غذایی شامل مقدار بسیار پایین کربوهیدرات (۵۰ گرم در روز یا کمتر) برای کمک به بدن برای رسیدن به حالت کتوز است که در این حالت، بدن برای تأمین انرژی به جای استفاده از قند، باید چربی بسوزاند. اگرچه رژیم کتو ممکن است به کاهش وزن کمک کند، لازم است بدانید که عوارضی مانند اسهال، کمبود مواد معدنی یا کاهش عملکرد فیزیکی در این رژیم وجود دارد. به طور کلی تغییرات شدید در الگو‌های غذایی می‌تواند منجر به عوارض جانبی فراتر از تغییرات وزن شود. همانطور که انجام نادرست یا طولانی‌مدت این رژیم...
مقادیر ویتامین دی اگر بیش از تحمل بدن دریافت شود، به‌سختی دفع می‌شود و این افزایش منجربه بروز عوارض و مشکلاتی می‌شود. همشهری آنلاین نوشت: ویتامین دی یک ویتامین بسیار ضروری در بدن ماست که در فرایندهای مختلفی در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ویتامین یک ویتامین محلول در چربی است؛ بنابراین، بدن نمی‌تواند مقادیر اضافه آن را به‌سرعت و به‌سادگی دفع کند. درصورتی‌که دریافت این ویتامین بیش‌ازحد باشد، در بدن انباشته می‌شود و مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند. چه افرادی در معرض خطر مسمومیت با ویتامین D قرار دارند؟کمبود ویتامین دی بسیار شایع است و به همین دلیل بسیاری از افراد برای جبران این کمبود از مکمل‌های این ویتامین استفاده میکنند. این مکمل‌ها در دوزهای مختلفی موجودند و...
هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) می‌تواند باعث افت قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، شود. ۱۳ نشانه افت قند خون یا هیپوگلیسمی را در این مطلب خواهید شناخت. به گزارش همشهری آنلاین، هیپوگلیسمی شرایطی است که در آن سطح قند خون (گلوکز) پایین‌تر از حد طبیعی است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است. علائم افزایش قند خون هشداری برای پیشگیری و درمان بیماری قند خون است و باید آن را جدی گرفت. هیپوگلیسمی (افت قند خون) چیست؟ هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) می‌تواند باعث افت قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، شود....
علائم افت قند خون | اگر علائم کمبود قند خون دارید، این موارد را انجام دهید | عوارض افت قند خون چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، هیپوگلیسمی شرایطی است که در آن سطح قند خون (گلوکز) پایین‌تر از حد طبیعی است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است. علائم افزایش قند خون هشداری برای پیشگیری و درمان بیماری قند خون است و باید آن را جدی گرفت. هیپوگلیسمی (افت قند خون) چیست؟ هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) می‌تواند باعث افت قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، شود. وقتی سطح قند خون پایین باشد، هیپوگلیسمی نیاز به درمان فوری دارد. برای بسیاری از افراد، قند خون ناشتا ۷۰ میلی‌گرم در هر دسی‌لیتر (میلی‌گرم در لیتر)، یا ۳.۹ میلی‌لیتر در لیتر (میلی‌مول در لیتر) یا پایین‌تر، باید هشداری برای هیپوگلیسمی در...
کاهش میزان انواع ویتامین و مواد معدنی در بدن، همواره با اثرات منفی همراه است. کمبود ویتامین ای نیز می‌تواند دارای عوارضی باشد. در ادامه به چند مورد از این عوارض برای بدن اشاره می‌کنیم: ضعف ماهیچه‌ها کمبود ویتامین ای، باعث نارسایی سلول‌های ماهیچه ها می‌شود. سلول‌های ماهیچه‌ای در اثر کمبود ویتامین ای، عامل‌های سمی ایجاد شده در اثر “استرس اکسیداتیو یا OS” را نیز جذب میکنند. گزگز عضلانی، درد در ماهیچه ها، اختلال در راه رفتن از نشانه‌های ضعف ماهیچه‌ها است. کاهش بینایی کمبود ویتامین ای در دراز مدت، باعث کاهش قدرت گیرنده‌های شبکیه در جذب نور می‌شود. در نظر داشته باشید، عدم درمان عارضه کمبود ویتامین ای، احتمال نابینایی در سنین بالا را افزایش می‌دهد. ضعف سلول‌های عصبی...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، ويتامين Dبراي حفظ تعادل مواد معدني در بدن ضروري است. اين ويتامين به شكل هاي D2 يا ارگوكلسيفرول با منشأ گياهي و D3 يا كوله كلسي فرول با منشأ حيواني وجود دارد. ويتامين D3 يا كوله كلسيفرول در پوست و زير نور خورشيد، با فعاليت اشعه ماوراي بنفش ساخته مي شود ودر اثر تماس با نور خورشيد ويتامين D در پوست توليد و به نام ويتامين آفتاب هم شناخته مي شود ويتامين D نقش گسترده اي براي سلامتي دارد و كمبود آن زمينه ساز بيماري هاي متعددي است. اين ويتامين نقش بارزي در سلامت استخوان ها دارد و به جذب كلسيم و فسفر از روده كمك مي...
فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می‌تواند آسیب‌های فراوانی برای سلامت ایجاد کند، افزود: کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود. وی گفت: ویتامین D محلول در چربی است و بیماری‌های دیابت، ام اس، آلزایمر و بروز برخی موارد سقط جنین نیز با کمبود این ویتامین در بدن ارتباط مستقیم دارد. عضو هیأت درمانی دانشگاه علوم پزشکی با ابراز نگرانی از ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل کمبود ویتامین D در بدن سالمندان، افزود: میزان دقیق این ویتامین در بدن باید به وسیله آزمایش خون سنجیده شود، ولی اگر آلزایمر بر اثر...
رئیس کل گمرک در مکاتبه ای با سازمان برنامه و بودجه خواستار تعیین تکلیف فهرست کالاهای اساسی مشمول کاهش حقوق ورودی شد. به گزارش خبرگزاری برنا، محمد رضوانی فر رئیس کل گمرک اخیرا در مکاتبه با سید مسعود میرکاظمی رئیس سازمان برنامه و بودجه، خواستار اقدام سازمان برنامه در خصوص تهیه فهرست کالاهای مشمول کاهش حقوق گمرکی جهت اجرا و وصول عایدات صحیح دولت و جلوگیری از تشکیل پرونده های اختلافی شد. در این مکاتبه آمده است: با توجه به ابلاغ قانون بودجه سال 1402 طی نامه شماره 243237 مورخ 1401/12/28 توسط رئیس محترم جمهور؛ همانگونه که مستحضرید حکم جزء (2) بند (ه) تبصره (7) قانون بودجه سال 1401 موضوع تقلیل حقوق گمرکی کالاهای اساسی ، دارو ، تجهیزات و ملزومات مصرفی پزشکی...
مدیر گروه كشاورزی و توسعه روستایی مركز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی مطرح کرد: این گزاره که «محصولات جالیزی، آب بیشتری نسبت به دیگر محصولات مصرف میکنند» درست نیست. اتفاقا بعضی محصولات اساسی مانند ذرت، آب‌بری بیشتری نسبت به محصولات جالیزی دارند؛ سیاست وزارت جهاد کشاورزی منتهی به افزایش قیمت محصولات جالیزی می‌شود. گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو-ندا زارعی: وضع عوارض صادراتی برای برخی محصولات کشاورزی مانند سیب زمینی، پیاز و گوجه فرنگی، یکی از طرح‌ها و برنامه‌های وزارت جهاد کشاورزی در سال گذشته بود. بر همین اساس قرار است در سال جاری نیز برای ۷ محصول هندوانه، طالبی، خربزه، ملون، سیب زمینی، گوجه فرنگی و پیاز عوارض ۷۰ الی ۱۰۰ درصدی وضع شود. با اعمال این سیاست، کشاورزان با محدودیت‌هایی...
مدیر گروه كشاورزی و توسعه روستایی مركز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی مطرح کرد: این گزاره که «محصولات جالیزی، آب بیشتری نسبت به دیگر محصولات مصرف میکنند» درست نیست. اتفاقا بعضی محصولات اساسی مانند ذرت، آب‌بری بیشتری نسبت به محصولات جالیزی دارند؛ سیاست وزارت جهاد کشاورزی منتهی به افزایش قیمت محصولات جالیزی می‌شود. گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو-ندا زارعی: وضع عوارض صادراتی برای برخی محصولات کشاورزی مانند سیب زمینی، پیاز و گوجه فرنگی، یکی از طرح‌ها و برنامه‌های وزارت جهاد کشاورزی در سال گذشته بود. بر همین اساس قرار است در سال جاری نیز برای ۷ محصول هندوانه، طالبی، خربزه، ملون، سیب زمینی، گوجه فرنگی و پیاز عوارض ۷۰ الی ۱۰۰ درصدی وضع شود. با اعمال این سیاست، کشاورزان با محدودیت‌هایی...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و هشتم اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. ریزش مو در زنان می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات بزرگتری باشدریزش مو می‌تواند برای زنان آزاردهنده باشد، اما این وضعیت همچنین می‌تواند نشانه مشکلات سلامتی بیشتری باشد. چهار علامت هنگام غذا خوردن که می‌تواند نشان دهنده کمبود آهن باشدبدون آهن کافی، گلبول‌های قرمز کوچک‌تر می‌شوند و هموگلوبین کمتری حمل میکنند، بنابراین نمی‌توانند اکسیژن بیشتری را حمل کنند. پیشگیری از دیابت نوع ۲ با مصرف یک نوشیدنینتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند. رژیم غذایی کتوژنیک چه عوارضی دارد؟یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض رژیم کتوژنیک که برخی...
گلبول‌های قرمز شما مانند وسایل نقلیه هستند. هر کدام می‌توانند تا چهار مولکول اکسیژن را در سراسر بدن شما حمل کنند و آنها را به مکان‌هایی مانند قلب و مغز شما برسانند. سیستم‌های حیاتی بدن شما همیشه به یک درصد طبیعی اکسیژن در داخل خون نیاز دارند که اشباع اکسیژن (oxygen saturation) شما نام دارد. به گزارش ایسنا به نقل از اکساب شاپ، گاهی اوقات خون شما ممکن است بیش از حد یا خیلی کم اکسیژن دریافت کند و در این موارد، ممکن است عواقب جدی برای سلامتی وجود داشته باشد. کمبود اکسیژن خون در بدن می‌تواند به طور ناگهانی در نتیجه مصرف برخی داروها یا یک حمله آسم شکل بگیرد یا با گذشت زمان به واسطه مشکلات قلبی...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیستم بهمن نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف ویتامین D تحقیقات جدید نشان می‌دهد مکمل‌های ویتامین D برای افراد مبتلا به پیش دیابت، ممکن است احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد. سلامت قلب کودکان IVF افزایش یافته است سلامت قلب کودکانی که از طریق لقاح آزمایشگاهی (IVF) متولد می‌شوند مشابه سلامت همسالانشان که به طور طبیعی متولد شده‌اند، است. افزایش احتمال نارسایی قلبی با پاسخ ایمنی شدید بدن به عفونت ابتلا به سپسیس ممکن است بیماران را در آینده در معرض خطر نارسایی قلبی و بستری شدن مجدد در بیمارستان قرار دهد. تخم مرغ...
تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد کمبود ویتامین B ۱۲ در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به مشکلات عصب شناختی و روانی جبران ناپذیری شود. انواع ماهی‌ها، گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، لبنیات، غلات و حبوبات از منابع غنی این ویتامین هستند. ویتامین B ۱۲ تقریباً در تمامی مولتی ویتامین‌ها وجود دارد. اکثر افراد از طریق مصرف مواد خوراکی می‌توانند میزان کافی این ویتامین را دریافت کنند. حدود ۱.۵ تا ۱۵ درصد افراد دچار کمبود این ویتامین هستند که معمولاً علت آن، مشکلشان در جذب آن است. کمبود ویتامین B ۱۲ می‌تواند منجر به خستگی، ضعف، کاهش وزن، کرخت شدن دست و پاها، مشکل در حفظ تعادل، سردرگمی و سرگیجه، و حافظه ضعیف می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلينيک
کمبود ویتامین B ۱۲ در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به مشکلات عصب شناختی و روانی جبران ناپذیری شود. انواع ماهی‌ها، گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، لبنیات، غلات و حبوبات از منابع غنی این ویتامین هستند. ویتامین B ۱۲ تقریباً در تمامی مولتی ویتامین‌ها وجود دارد. اکثر افراد از طریق مصرف مواد خوراکی می‌توانند میزان کافی این ویتامین را دریافت کنند. حدود ۱.۵ تا ۱۵ درصد افراد دچار کمبود این ویتامین هستند که معمولاً علت آن، مشکل شأن در جذب آن است. کمبود ویتامین B ۱۲ می‌تواند منجر به خستگی، ضعف، کاهش وزن، کرخت شدن دست و پاها، مشکل در حفظ تعادل، سردرگمی و سرگیجه، و حافظه ضعیف می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلينيک
وزارت جهاد کشاورزی در یک نامه عوارض ۷ محصول هندوانه، ملون، خربزه، طالبی، پیاز، سیب زمینی و گوجه فرنگی را برای سال ۱۴۰۲ اعلام کرد. گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو - ندا زارعی؛ ۱۹ آبان امسال بود که وزارت جهاد کشاورزی، در یک تصمیم غیر منتظره اعلام کرد برای صادرات محصولاتی مانند گوجه فرنگی، پیاز و سیب زمینی عوارض صادراتی وضع کرده است. به این صورت که کشاورزان باید برای صادرات گوجه فرنگی ۱۰۰ درصد، برای پیاز ۱۲۰ درصد و برای سیب زمینی ۷۰ درصد عوارض پرداخت می‌کردند. تعیین این عوارض صادراتی، کار را برای کشاورزانی که هر سال محصولات خود را صادر می‌کردند، دشوار کرد. کشاورزان، دیگر مانند سال‌های قبل، از صادرات محصولاتشان سود نمی‌کردند؛ علاوه بر این، در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است در حالی که میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، جدی‌ترین هشدار‌های ناشی از کم خوابی و بی‌خوابی شامل این موارد است: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. بی‌خوابی اغلب یکی از نخستین علائم...
همشهری آنلاین -یکتافراهانی: ویتامین D به طور طبیعی در بعضی مواد غذایی یافت می‌شود. قرار گرفتن در معرض اشعه UV خورشید هم می‌تواند باعث ساخت این ویتامین در بدن شود. معمولاً افراد با مصرف مواد غذایی نمی‌توانند نیاز خود را به دریافت ویتامین D تأمین کنند. بنابراین به مصرف مکمل نیاز دارند. اما در موارد نادری هم تشکیل این ویتامین در بدن می‌تواند مضر باشد. بنابراین مصرف خود سرانه ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌شود. کمبود ویتامین D کمبود ویتامین D بسیار شایع است و بیشتر افراد به‌اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی‌کنند. به غیر از ماهی‌های چرب، تعداد کمی از غذاها حاوی ویتامین D هستند. این ویتامین به طور طبیعی در بعضی مواد غذایی وجود دارد...
آفتاب‌‌نیوز : بهرام عین‌اللهی با اشاره به تأمین سرم مورد نیاز کشور گفت: سرم به اندازه کافی در کشور وجود دارد. ذخایر سرم در حال حاضر از ۳۳ درصد به ۵۷ درصد رسیده است و تا دو ماه آینده این ذخایر به ۱۰۰ درصد می‌رسد. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خاطرنشان کرد: با تدابیری که اندیشیده شده است، سال آینده مشکل و کمبود در زمینه سرم و داروها نخواهیم داشت. کمبود برخی اقلام دارویی پرمصرف در فصول سرد سال و نیز سرم در کشور که به گفته مسئولان به دلیل شیوع زودرس بیماری آنفلوآنزا از سویی و تخلف برخی شرکت‌های دارویی در تولید و تامین بازار رخ داد، اوایل فصل پاییز تذکر رییس جمهور را به دنبال داشت؛ رئیسی...
به گزارش ایران آنلاین، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ذخایر سرم در حال حاضر از ۳۳ درصد به ۵۷ درصد رسیده است و تا دو ماه آینده این ذخایر به ۱۰۰ درصد می‌رسد. بهرام عین‌اللهی در گفت‌وگوی اختصاصی با ایرنا با اشاره به تأمین سرم مورد نیاز کشور گفت: سرم به اندازه کافی در کشور وجود دارد. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اضافه کرد: ذخایر سرم در حال حاضر از ۳۳ درصد به ۵۷ درصد رسیده است و تا دو ماه آینده این ذخایر به ۱۰۰ درصد می‌رسد. وی خاطرنشان کرد: با تدابیری که اندیشیده شده است، سال آینده مشکل و کمبود در زمینه سرم و داروها نخواهیم داشت. بر اساس این گزارش، کمبود برخی اقلام دارویی...
فردی که از امروز گیاه‌خواری را شروع کند سه تا پنج سال ذخایر منابع حیوانی را در بدن خود دارد و عوارضی را نشان نمی‌دهد مگر آن که ذخایرش فقیر باشد. اولین موردی که با گیاه‌خواری در بدن کاهش می‌یابد ویتامین ب ۱۲ است. کاهش ویتامین ب ۱۲ نیز موجب دیابت، بیماری‌های مزمن، سرطان‌ها و آسیب به سلامتی می‌شود. گیاه خواران در دوران بارداری و شیردهی با تشدید این کمبود مواجه می‌شوند، زیرا غذاهای گیاهی فاقد کوبالامین بوده و نمی‌تواند در طولانی مدت سلامت فرد را تضمین کند. کم‌خونی بدخیم نوعی بیماری خودایمنی است که شرایط طبیعی خون را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در بدن بیماران مبتلا به این اختلال، فاکتور داخلی (IF) که نوعی پروتئین موجود در معده است...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکزکرمان، مدیر کل اموزش و پرورش استان گفت :در این نشست با حضور استاندار شهردار موافقت شد مدارس دولتی و غیر دولتی از معافیت عوارض شهرداری بهره مند شوند دبیر شورای اموزش و پرورش افزود :همچنین در بحث کابری اموزشی در شهرکها و مناطق جدید در اجرای طرح تفضیلی شهر کاربری اموزشی به دلیل کمبود فضای اموزشی تغییر پردا نکند. وی اظهار داشت :همچنین مقرر شد در شهرک های 200 واحدی فضای اموزشی به دلیل گسترش شهر و ایجاد ترافیک در نظر گرفته شود در شهرستان بم هم در یک همایش ملی از خیرین در ساخت مدارس تجلیل وهم با توجه به وجود کمبود فضای اموزشی برای ساخت و بازسازی سایر مدارس کمک گرفته شود کمک...
عوارض بسیار سنگین در نظر گرفته شده برای سیب زمینی، پیاز و گوجه فرنگی به امضای علی اکبر شامانی رسید. گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو- ندا زارعی؛ ۲۲ بهمن امسال بود که مدیر کل دفتر صادرات گمرک ایران، در بخشنامه‌ای جزئیات عوارض صادراتی چند محصول کشاورزی از جمله سیب زمینی، گوجه فرنگی غیر گلخانه‌ای و پیاز را به گمرکات اجرایی ابلاغ کرد. این عوارض تعیین شده به این صورت است که برای صادرات گوجه فرنگی غیر گلخانه‌ای ۱۰۰ درصد عوارض از قیمت پایه، برای سیب زمینی ۷۰ درصد عوارض و برای صادرات پیاز، ۱۲۰ درصد عوارض از قیمت پایه صادراتی در نظر گرفته شده است و این اتفاق، قطعا برای کشاورزانی که محصولات خود را صادر میکنند و تاجرانی که به...
رئیس سازمان غذا و دارو به مصرف غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور اشاره کرد و گفت: در زمینه آنتی بیوتیک تجویز اشتباه صورت می‌گیرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سیدحیدر محمدی، در اولین سمینار «تصمیم‌گیری مبتنی بر شواهد، بررسی چالش‌های دارویی در اقتصاد سلامت و ارائه راهکار‌ها برای آن» که در سالن اجتماعات دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی برگزار شد، افزود: مردم باید از نحوه و میزان مصرف داروها آگاه باشند که این موضوع هم بیانگر اهمیت آموزش سلامت است.وی با اشاره به اینکه تجویز و مصرف آنتی بیوتیک‌ها تبدیل به یک چالش شده است، ادامه داد: خیلی از مردم نمی‌دانند تجویز دارو درست بوده یا خیر و برخی هم به دلیل تب کمبود دارو در حال دپوی...
رئیس سازمان غذا و دارو به مصرف غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور اشاره کرد و گفت: در زمینه آنتی بیوتیک تجویز اشتباه صورت می‌گیرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سیدحیدر محمدی، در اولین سمینار «تصمیم‌گیری مبتنی بر شواهد، بررسی چالش‌های دارویی در اقتصاد سلامت و ارائه راهکار‌ها برای آن» که در سالن اجتماعات دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی برگزار شد، افزود: مردم باید از نحوه و میزان مصرف داروها آگاه باشند که این موضوع هم بیانگر اهمیت آموزش سلامت است.وی با اشاره به اینکه تجویز و مصرف آنتی بیوتیک‌ها تبدیل به یک چالش شده است، ادامه داد: خیلی از مردم نمی‌دانند تجویز دارو درست بوده یا خیر و برخی هم به دلیل تب کمبود دارو در حال دپوی آنتی...
دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی گیاهخواران فقط منابع غذایی گیاهی را مد نظر قرار می‌دهند اما برخی لبنیات و تخم مرغ را نیز به منابع گیاهی اضافه میکنند که این شکل بهترین حالت گیاه‌خواری است. به گزارش ایسنا، دکتر منصور رضایی با اشاره به استقبال بسیاری از افراد از رژیم گیاه‌خواری در دنیا گفت: گیاه‌خواری یک اصطلاح عام بوده و انواع مختلفی دارد. برخی فقط منابع گیاهی را مد نظر قرار می‌دهند اما برخی لبنیات و تخم مرغ را نیز به منابع گیاهی اضافه میکنند که این شکل بهترین حالت گیاه‌خواری است. وی تخم مرغ را دارای بالاترین کیفیت پروتئین حیوانی دانست و افزود: گیاه‌خواری در سنین و شرایط مختلف حائز اهمیت است. یک خانم که در...
کمبود کراتین در بدن می تواند به دلیل مشکلات کبدی یا ماهیچه ها باشد که عوارض خطرناکی را برای سلامت بدن به دنبال دارد و از طریق مکمل ها باید تامین شود. به گزارش مشرق، کراتین یک اسید اورگانیک نیتروژن دار است که به تامین انرژی سلول ها در سراسر بدن، به ویژه سلول های ماهیچه ای کمک می کند و به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی وجود دارد و توسط بدن ساخته می شود و همچنین می توان آن را از مکمل ها به دست آورد. سطوح پایین کراتین در بدن می تواند نشانه این باشد که کبد و یا ماهیچه ها به خوبی در بدن کار نمی کنند. مکمل های کراتین را ورزش کاران برای بهبود عملکرد...
همشهری آنلاین –یکتا فراهانی: ید یک عنصر اساسی برای تولید هورمون‌های تیروئید و رشدونمو مغز انسان و حیوانات است و کمبود آن مشکلات زیادی به دنبال دارد. اهمیت بیولوژیکی ید، شرکت در ساختمان هورمون‌های تیروئید است. البته اکثر علایم کمبود آن ناپیداست و اغلب از چشم متولیان سلامت عمومی دور می‌ماند. گواتر یکی از عوارض مشهود و قابل رویت کمبود ید است. حدود ۶۶۰ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند و حدود ۶ میلیون نفر نیزبه دلیل کمبود این ماده حیاتی، عقب ماندگی‌های شدید ذهنی و جسمی ناشی دارند. دکتر ربابه شیخ الاسلام، رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران، متخصص مدیریت سلامت عمومی و اپیدمیولوژی چرا با کمبود ید مواجه می‌شویم دکتر...
آفتاب‌‌نیوز : لاله احرامی در رابطه با نمک‌های غیراستاندارد، اظهار کرد: نمک‌های غیراستاندارد بدون نظارت دستگاه‌های اجرایی ذی‌ربط از جمله معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم‌پزشکی در شرایط غیربهداشتی، بدون فرآیند تصفیه و غنی‌سازی تولید می‌شود. وی در رابطه با عوارض مصرف نمک‌های غیراستاندارد، افزود: کمبود ید، وجود ناخالصی‌های فراوان، نمک دریا از جمله عوارض نمک‌های غیراستاندارد بوده و مصرف این نمک‌ها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، زیرا عوارض کمبود ید طیف وسیعی از عقب‌ماندگی‌های ذهنی، نابینایی، ناشنوایی و اختلال در تکلم را در برمی‌گیرد. این مسئول در رابطه با ناخالصی‌ها و آلودگی‌های نمک غیرمجاز، تصریح کرد: با توجه به اینکه نمک‌های غیراستاندارد مراحل تصفیه را طی نمی‌کنند، سرشار از فلزات سنگین و سرب، آرسنیک و کادیوم، جیوه، سنگ گچ،...
کمبود ویتامین D: علائم و عوارض کمبود ویتامین D: منابع: کمبود آهن: علائم و عوارض کمبود آهن: منابع: کمبود نیاسین (B۳) : علائم و عوارض کمبود نیاسین : کمبود کلسیم: علائم و عوارض کمبود کلسیم: منابع: کمبود روی: علائم و عوارض کمبود روی: منابع: کمبود ویتامین B ۱۲: علائم و عوارض کمبود ویتامین B ۱۲: منابع: کمبود منیزیم: علائم و عوارض کمبود منیزیم: منابع: کمبود ید: علائم و عوارض کمبود ید: منابع: کمبود ویتامین B: علائم و عوارض کمبود B: کمبود ویتامین C: علائم و عوارض کمبود ویتامین C: منابع: کمبود ویتامین A: علائم و عوارض کمبود ویتامین A: منابع: کمبود ویتامین E: علائم و عوارض کمبود ویتامین E: منابع : به گزارش اقتصاد آنلاین؛ همانطور که می دانید کودکان...
کم‌خونی باعث بروز علائمی مانند احساس خستگی، سرگیجه، سردرد، تنگی نفس و خواب‌آلودگی می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، آهن یکی از مهمترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است که برای حفظ سلامتی تک-تک سلولها مورد نیاز است. در حالی که همه سلولها حاوی آهن هستند، این ماده معدنی بیشتر در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود. رایج‌ترین علائم کم‌خونی یا فقر آهن شامل رنگ پریدگی لب‌ها، احساس خستگی، سرگیجه، سردرد، تنگی نفس، خواب آلودگی، بی‌حوصلگی، ریزش مو، تغییرات خلقی و کمبود انرژی می‌شود. پزشکان ممکن است با توجه به میزان کم‌خونی و عوارض کمبود آهن در بدن، روش‌های درمانی متفاوتی را برای افراد در نظر بگیرند. در اکثر موارد، استفاده از یک مکمل غذایی مناسب می‌تواند این کمبود را به...
علیرضا رهبری افزود: نبود نقدینگی یکی از مشکلات عمده پیش روی شهرداری میامی محسوب می‌شود که نیازمند مشارکت بیشتر مردم در این خصوص است. وی با بیان اینکه پرداخت عوارض، درآمد پایداری برای شهرداری است، تصریح کرد: مردم در پرداخت عوارض باید همکاری بیشتری داشته باشند تا شاهد شهری زیبا باشیم. شهردار میامی با اشاره به اینکه روزانه ۱۵ هزار نفر از ورودی این شهر عبور میکنند، اظهار داشت: ورودی هر شهر می‌تواند در انعکاس ظرفیت‌ها اثرگذار باشد.رهبری با بیان اینکه حدود ۱۰میلیارد ریال به منظور تعمیر ساختمان شهرداری اختصاص یافت، ابراز داشت: بدهی‌های شهرداری برای چندین دوره قبل است که با تمام سعی و تلاش به دنبال حل این موضوع هستیم. وی با اشاره به اینکه بودجه شهرداری از...
محققان یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان با استفاده از ترکیبات معدنی، کپسولی را برای درمان کمبود کلسیم در گاوهای شیری با یک پنجم قیمت نمونه خارجی عرضه کردند که به گفته آنها مصرف این دارو موجب بهبود عملکرد دامداران خواهد شد. دکتر سیدهادی حسینی از محققان این طرح در گفت‌وگو با ایران اکونومیست، قرص‌های کلسیم ۲۰۰ گرمی برای افزایش عملکرد گاوهای شیری را از محصولات این شرکت نام برد و گفت: جثه گاو شیری حدود ۶۰۰ تا ۷۰۰ کیلوگرم است و بعد از زایش کلیه گاوها، شیر آغوزی که تولید میکنند حاوی مقادیر زیادی کلسیم است؛ به گونه‌ای که اگر کل این مقدار کلسیم در شیر گاو برای گوساله‌های آنها دوشیده می‌شود را محاسبه کنیم، بیشتر از مقدار کلسیم آزادی است که...
مصرف دوزهای بالاتر از ۲۰۰ میلی‌گرم ویتامین B6 می‌تواند باعث بروز اختلالات عصبی شود، این اختلالات شامل از دست دادن احساس در پاها به دلیل آسیب عصبی می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، برخی افراد به دلیل مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین بیمار می‌شوند. یک مرد بریتانیایی در ماه ژوئیه به دلیل مصرف بیش از حد ویتامین D در بیمارستان بستری شد؛ این شخص دچار علائمی مانند استفراغ، اسهال، دل درد، خشکی دهان، صدای زنگ در گوش و گرفتگی عضلات پا شد. اخیراً نیز یک مرد استرالیایی پس از مصرف ۷۰ برابر دوز توصیه شده روزانه ویتامین B12، توانایی راه رفتن خود را از دست داده است. مقدار ویتامین دریافتی روزانه باید چقدر باشد؟ مقدار توصیه شده مصرف روزانه...
منابع غذایی حاوی ید میزان ید مورد نیاز روزانه نقش ید در بدن انسان عوارض کمبود ید گروه‌هایی که بیشتر در خطر کمبود ید هستند توصیه‌های غذایی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ ید یکی از عناصر کمیاب است، به طوری که از نظر فراوانی در پوسته زمین رتبه شصت و یکمین را در بین عناصر دارد. بدن انسان حاوی ۲۰ تا ۵۰ میلی گرمی است که حدود ۸ میلی گرم آن در غده تیروئید وجود دارد. از آنجایی که غده تیروئید تنها ۲/۰ درصد وزن بدن انسان را تشکیل می‌دهد، بنابراین این مقدار ید باید به صورت فشرده در غده مذکور جای گرفته باشد. غده تیروئید که در جلو گردن قرار دارد، مسئول ساخت هورمون حاوی ید به نام «تیروکسین» است....
اداره بهداشت ابوظبی بخشنامه‌ای را به مراکز دارویی و متخصصان بهداشتی درباره داروهای حاوی متفورمین (دارویی که برای درمان دیابت نوع ۲ و دیابت بارداری استفاده می‌شود) و عوارض جانبی آن به ویژه کاهش سطح ویتامین B۱۲ صادر کرده است. این دپارتمان صدور توصیه‌های جدید برای آماده سازی دارویی حاوی متفورمین را از سوی وزارت بهداشت و حفاظت جامعه تایید کرد که در آن کمبود ویتامین B۱۲ یا سطوح پایین آن از جمله عوارض جانبی رایج در حال حاضر در بین بیماران تحت درمان با متفورمین است، به ویژه آن‌هایی که تحت درمان با دریافت دوز بالا یا مدت زمان طولانی‌تر و نیز کسانی که دارای عوامل خطر هستند. این دپارتمان خواستار به روز رسانی اطلاعات محصولات متفورمین برای...
امام جمعه اصفهان گفت: تک فرزندی شدن، بچه‌ها را از نعمت خواهر و بردار داشتن محروم می‌کند و باعث می‌شود که بچه‌ها به خاطر احساس کمبود خواهر، برادر، عمه، خاله و غیره چه در حال و چه در آینده دچار مشکلات روحی شوند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، حجت‌الاسلام سید یوسف طباطبائی‌نژاد امام جمعه اصفهان در خطبه‌های نمازجمعه این هفته شهر اصفهان، با تاکید بر لزوم اتحاد بین مردم و مسئولین برای عبور از بحران‌های کشور، اظهار داشت: جنگ اقتصادی و اتفاقات بین‌المللی باعث شده که جهان با کمبود مواد غذایی مواجه باشد و درگیر بحران غذایی شود، مسئولین تلاش میکنند تا مشکلات را حل کنند و برای عبور از این بحران‌ها باید اتحاد داشته...
به گزارش همشهری آنلاین، زهرا شمس‌احسان در تذکر پیش از دستور خود در جلسه امروز شورای شهر تهران با اشاره به کسری پارکینگ و اخذ عوارض تامین در شهر تهران، گفت: در سال‌های اخیر کسری پارکینگ در شهر تهران به معضلی غیرقابل انکار تبدیل شده و نارضایتی شهروندان را به همراه داشته است. او ادامه داد: این کسری پارکینگ نه فقط در مقاصد سفر از جمله مراکز تجاری، اداری و فرهنگی، بلکه در مبدا و بافت‌های مسکونی نیز به وضوح قابل رصد و مشاهده است؛ این در شرایطی است که طبق مفاد طرح جامع، طرح تفصیلی و مصوبات متعدد شورای اسلامی شهر تهران، شهرداری مسئولیت مستقیم در حوزه پارکینگ عمومی و محله‌ای را به عهده دارد و با وجود آنکه...
به گزارش خبرگزاری فارس از مازندران، کمبود دارو و خون بیماران تالاسمی بیمارانی امان‌شان را بریده است و آنها را رنگ پریده‌تر از قبل کرده است. بیماران تالاسمی جز بیماران خاص هستند که روزانه باید تحت درمان باشند و دارو مصرف کنند و اگر داروی مورد نیاز به بدن‌شان نرسد دچار عوارض جبران‌ناپذیر می‌شوند اما چند سالی است داروهای خوراکی و تزریقی داخلی، جایگزین داروهای خارجی شده است. سرنوشت دارویی بیماران تالاسمی طی سال‌های گذشته پرتب و تاب بود به‌ویژه اینکه این روزها انتظاری توام با درد و رنج را تجربه میکنند و لازم است برای کم کردن دردها و آلام آنان تدبیر شود. * مشکلات دارویی بیماران تالاسمی مزدک پاکزاد سورکی عضو انجمن تالاسمی در این‌باره در گفت‌وگو با...
مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند. ناطقان: مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش فشار خون می‌شود و سازمان های بهداشت توصیه می کنند که از آن به میزان متعادل یعنی چیزی حدود ۱۵۰۰ تا ۲۳۰۰ میلی گرم در روز مصرف کنیم .با این حال، با توجه به این که مصرف بیش از حد نمک باعث ایجاد مشکلات خطرناکی می شود، مصرف کم آن هم مشکلاتی را برای شخص به وجود می آورد. در این قسمت از سلامت نمناک ، به تعدادی از عوارض ناشی از کمبود نمک بدن و عنصر سدیم در بدن پرداخته ایم.مضرات و اثرات کمبود...
امید سلیمی بنی: پس از آنکه در واپسین روزهای دیماه اعلام شد بیش از ۲ میلیون دز واکسن آسترازنکا به کشور وارد شده، برخی از هموطنان در شبکه های اجتماعی گفتند با مراجعه به مراکز واکسیناسیون و درخواست آسترازنکا، مسولان مراکز گفته اند این واکسن در دسترس قرار ندارد و به زودی قرار است کمبود واکسن آسترازنکا رفع شود. با وجود گزارشهای مردمی از نبود واکسن آسترازنکا در مراکز، سید روح اله لطیفی، سخنگوی گمرک گفته: محموله‌های ۹۱، ۹۰ و ۹۲ واکسن آسترازنکا به میزان ۱۹۳ هزار دُز از یونان و دو محموله ۳۵ هزار دُزی از ژاپن وارد کشور شده بود که با ورود محموله ۲ میلیون و ۲۰۴ هزار دُزی واکسن آسترازنکا از کشور اسپانیا، واکسن‌های آسترازنکای وارده به ۱۵ میلیون و ۷۵۴ هزار و ۶۱۰ دُز از ابتدای...
آفتاب‌‌نیوز : بیماری تالاسمی نوعی اختلال خونی ارثی است که باعث کاهش هموگلوبین و بروز عوارض مختلفی می‌شود. کمبود هموگلوبین باعث ایجاد کم‌خونی می‌شود. یونس عرب، مدیرعامل انجمن تالاسمی ایران، درباره وضعیت تأمین داروهای این بیماران اظهار کرد: در حال حاضر ۲۳ هزار بیمار تالاسمی در کشور داریم که عمده آنها نیاز به استفاده مادام‌العمر از داروهای یادشده دارند. ما ۸۰ درصد مشکلات جامعه تالاسمی را ناشی از تحریم و درصد مابقی را نیز ناشی از سوءمدیریت مدیران سازمان غذا و دارو می‌دانیم. از ابتدای تحریم‌ها تاکنون چالش‌های زیادی برای بیماران تالاسمی ایجاد کرده و روی درمان بیماران تالاسمی که بخش اصلی آن، تأمین داروهای حیاتی آنهاست تأثیر مستقیم گذاشته است. از اردیبهشت ۱۳۹۷ تاکنون بیش از ۵۴۰ بیمار مبتلا...
منیزیم چیست منیزیم را شاید بتوان معروف ترین و پرکاربردترین مکمل تقویتی مورد استفاده ورزشکاران عنوان کرد. این مکمل تقویتی نقش های بسیار مهمی در بدن انسان ایفا می کند. از طرفی با توجه به تاثیر آن در گرفتگی عضلات، در میان ورزشکاران نیز محبوب است. از آنجایی که وجود منیزیم و تعادل آن، برای بدن بسیار اهمیت دارد، کمبود یا سوء مصرف این مکمل ورزشی عوارض سنگینی را به دنبال خواهد داشت. ساختار منیزیم منیزیم یک نوع ماده معدنی است و در گروه ماکرومینرال ها قرار می گیرد. مواد معدنی شامل دو دسته ماکرومینرال ها و میکرومینرال ها هستند. منیزیم یکی از عناصر جدول تناوبی است. این مکمل، چهارمین ماده معدنی فراوان موجود بدن است. بخش زیادی از منیزیم موجود...
فاطمه شیرانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به گیاه خواری اظهار کرد: گیاه خواری نیز یک روش تغذیه در سطح جهان بوده و می‌تواند نتایج خوبی را داشته باشد به شرطی که گیاه خواری به طوری صحیح انجام و تغذیه شود. در حال حاضر در سطح جامعه، گیاه خواری رواج پیدا کرده و نه تنها برای سلامتی بدن کمک نمی‌کند بلکه باعث بروز و ایجاد برخی عوارض بلند مدتی برای فرد می‌شود. او افزود: اگر فردی بدون برنامه ریزی و بدون مشورت با پزشک به سمت گیاه خواری برود ممکن است دچار بیماری های گوارشی ، هورمونی و خصوصا هورمون تیروئید شود و اگر گیاه خواری صحیح نباشد، فرد دچار کمبود...
دکتر عبدالله کریمی در گفتگو با وبدا، اظهار داشت: فقط ویتامین دی به تنهایی نمی تواند موجب بروز یا تشدید عفونت ها شود بلکه کمبود زینک باعث می شود که تکثیر سلول های دفاعی بدن کاهش پیدا کند و ممکن است حتی ایمنی هومورال برای ایجاد آنتی بادی را بکاهد. وی افزود: ایمنی سلولی خیلی مهم است چون وقتی عفونتی به ویژه با ویروس ها ایجاد می شود، ایمنی سلولی فعال می شود و سلولها بیشتر تکثیر پیدا می کنند. کمبود ویتامین ها باعث کاهش ایمنی سلولی می شود اما باید توجه کرد که زیاده روی مصرف ویتامین ها هم اثربخشی ندارد. متاسفانه بارها دیده ایم که خانواده ها ماه ها یک مکمل خاص را به فرزندانشان می دهند. این...
ببینید | فریادهای تهیهکننده سریالهای خاطرهانگیز رضا عطاران بر سر فرد محکوم در پرونده مرگ مشکوک زهره فکور صبور در صحنه دستگیری!